Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Kacang almond dikenal punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Almond mengandung protein, vitamin, dan mineral.
Tak hanya untuk orang dewasa, almond juga bermanfaat untuk tumbuh kembang Si Kecil.
Meski memiliki harga yang relatif lebih mahal dibanding jenis kacang lainnya, banyak orang yang tetap mengonsumsi almond karena ingin mendapatkan manfaatnya yang luar biasa.
Dilansir dari Parenting First Cry, kacang almond memiliki banyak manfaat untuk Si Kecil, apa saja?
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kekebalan tubuh memainkan peran penting dalam menentukan kesehatan Si Kecil.
Kandungan antioksidan di dalam almond dapat menurunkan risiko penyakit pada Si Kecil.
Almond juga kaya akan vitamin E, sehingga bila memakannya dapat mencegah risiko penyakit jantung koroner.