Baca tanpa iklan
TRIBUNJUALBELI.COM - Menjaga berat badan ideal merupakan impian banyak orang, terutama bagi kaum hawa.
Selain faktor penampilan, menjaga berat badan ideal juga membuat seseorang lebih sehat.
Dari sejumlah sumber disebutkan berat badan merupakan salah satu risiko untuk sejumlah penyakit metabolik, darah tinggi, kencing manis hingga kelebihan lemak darah.
Namun meski dianggap sepele, menjaga berat badan ideal tidaklah mudah.
BACA JUGA :
Kenali 4 Bahaya Dibalik Diet Lemon yang Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat
Memiliki Masalah Kelebihan Berat Badan? Konsumsi 5 Buah Ini Untuk Menurunkannya
Pasalnya fakta di lapangan ditemui seseorang yang sudah berupaya makan dengan porsi berlebih namun tidak juga bertambah berat badannya.
Sebaliknya ada pula seseorang yang merasa hanya makan dengan porsi sedikit tapi cepat gemuk.
Lantas, mengapa hal ini bisa terjadi?
Menjawab hal ini, Dokter Gizi di MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, dr Agnes Riyanti Inge Permadhi menjelaskan setidaknya ada tiga faktor yang memengaruhi: