Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Nasi ketan di Indonesia bisa diolah menjadi berbagai makanan yang lezat.
Mulai dari camilan tradisional nasi ketan berselimut parutan kelapa hingga sticky rice kekinian dengan saus yang bermacam-macam.
Nampaknya nasi ketan memang nikmat disantap dengan apa saja.
Namun mengonsumsi nasi ketan rupanya juga dapat memicu risiko kesehatan bagi tubuh.
Nasi ketan memang miliki manfaat baik untuk menambah energi.
Namun tak sedikit ahli yang menyebut jika dengan mengonsumsi beras ketan berlebihan justru tak baik bagi kesehatan.
Berikut sederet masalah kesehatan yang dapat timbul akibat terlalu banyak makan beras ketan, termasuk untuk bu hamil:
- Mulas
Nasi ketan sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi saat sarapan.
Efek yang ditimbulkan dari nasi ketan akan lebih banyak jika dibanding dengan bawang putih.
Makan nasi ketan bisa sebabkan mulas dan sakit perut.