Baca tanpa iklan
Tribunnews.com - Diet telur rebus menjadi salah satu macam cara menurunkan berat badan mencapai 11 kg dalam 2 minggu yang telah terbukti aman.
Berbagai macam jenis diet telah banyak diketahui dari yang mahal hingga yang termurah dan mulai yang sulit hingga mudah.
Salah satu jenis diet yang murah dan mudah dilakukan adalah Diet Telur Rebus.
Seperti yang tersirat dari namanya, diet ini melibatkan makanan menggunakan beberapa porsi telur yang direbus setiap harinya bersama dengan protein tanpa lemak.
Dilansir BolaStylo.com dari Healthline, buku berjudul The Boiled Egg Diet (Diet Telur Rebus) yang diterbitkan Arielle Chandler mengklaim diet ini dapat menurunkan berat badan mencapai 11 kg hanya dalam 2 minggu saja.
Tentunya, pertanyaan besar yang pertama muncul atas cara diet yang mampu menurunkan berat badan begitu besar dalam waktu singkat ialah apakah diet tersebut aman?
Sumber juga telah melaporkan, bahwa jenis diet yang satu ini sangat aman, bahkan sangat mudah dilakukan dan hanya memerlukan waktu singkat saja.