Merendam Kaki di Air Jahe dan Kayu Manis Punya Manfaat Luar Biasa pada Tubuh, Sudah Pernah Coba?

TRIBUNNEWS.COM - Anda mungkin sudah pernah merendam kaki dengan air garam ya.

Namun sudahkah pernah mencoba merendam kaki di air jahe dan kayu manis?

Ternyata merendam kaki di air jahe dan kayu manis punya banyak manfaatnya untuk tubuh.

1. Untuk sirkulasi yang lebih baik

Merendam dengan larutan jahe ini bisa melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan stagnasi, dan menyeimbangkan tubuh.

Menurut penelitian, minyak esensial dapat melancarkan aliran darah, meredakan ketegangan, dan meningkatkan suasana hati, sedangkan air panas membantu meredakan peradangan.

Apa yang harus dilakukan

1. Tambahkan 1/2 cangkir jahe halus ke semangkuk air mendidih.

2. Tambahkan perlahan ke bak air hangat.

Lanjut Ke Halaman Berikutnya