Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Setiap tanggal 8 Maret diperingati sebagai Hari Perempuan Internasional.
Hari perempuan diperingati sebagai hari global untuk merayakan pencapaian sosial, ekonomi, budaya dan politik perempuan.
Selain itu, Hari perempuan juga menandai perlunya mempercepat kesetaraan gender.
Dalam rangka Hari perempuan, mari kita lihat beberapa masalah kesehatan paling umum yang mempengaruhi perempuan pada berbagai tahap usia mulai usia 20an, 30an hingga 40 keatas.
Berikut penyakit-penyakit tersebut yang Tribunnews kutip dari Boldsky:
A. Wanita Berusia 20-an
1. Lupus
Lupus adalah penyakit autoimun.
Kebanyakan pasien lupus adalah wanita, dan banyak dari mereka yang masih sangat muda.
Untuk itu, wanita berusia 20-an harus rutin melakukan pemeriksaan kesehatan.
Gejala lupus bervariasi dari orang ke orang, tetapi gejalanya mungkin termasuk bintik merah pada kulit, perubahan suasana hati, kelelahan, dan sakit kepala.
Ini adalah penyakit yang parah, terutama bagi wanita yang baru berusia dua puluhan.
Baca juga: Tidak Hanya Zat Besi, Nyatanya Vitamin C Dapat Cegah Anemia Pada Anak
Baca juga: Apakah Penderita Diabetes Aman Divaksin Covid-19 ? Ini Penjelasan Dokter
2. Artritis Reumatoid
Artritis reumatoid memiliki kemungkinan terjadi pada pria dan wanita di usia 20-an.
Jika orang lain dalam keluarga memiliki penyakit autoimun, mereka lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit ini atau penyakit autoimun lainnya.
Dan jika artritis reumatoid terjadi dalam keluarga, maka merokok dapat meningkatkan risiko seseorang terkena artritis reumatoid.
Tidak ada obat untuk penyakit ini, tetapi obat anti-inflamasi dan steroid dapat membantu meredakannya
3. Jerawat
Meskipun bukan penyakit jerawat diistilahkan sebagai kondisi medis.
Orang mungkin berpikir bahwa jerawat dan kulit berminyak adalah remaja biasa, tetapi tidak semua orang dapat mengatasi efek ini.
Faktanya, jerawat mungkin pertama kali berkembang pada beberapa orang dewasa ketika mereka telah melewati usia 20-an.
Ini terutama berlaku untuk wanita.
B. Wanita Berusia 30-an
1. Kanker Payudara
Meskipun kanker payudara dapat terjadi pada semua usia, namun lebih sering terjadi pada wanita paruh baya.
Risiko kanker payudara meningkat seiring bertambahnya usia.
Waspadai segala bentuk perubahan pada payudara.
Adanya benjolan atau perubahan tiba-tiba pada tekstur payudara dapat mengindikasikan kanker payudara.
Deteksi dini kanker akan memudahkan perjalanan pengobatan kanker.
Baca juga: Cara Menghilangkan Bopeng Bekas Jerawat Secara Alami, Simak 5 Tips Mudah Berikut Ini
Baca juga: Khasiat Ekstrak Daun Kelor untuk Perawatan Kulit
2. Rambut Rontok
Rambut rontok yang tidak terduga adalah satu hal yang harus diperhatikan setelah memasuki usia 30-an.
Biasanya seseorang akan kehilangan antara 50 sampai 100 helai rambut setiap hari.
Namun, rambut rontok yang berlebihan karena folikel tidak tumbuh dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang serius.
Stres dan melahirkan adalah alasan utama kerontokan rambut yang berlebihan.
Satu dari setiap empat wanita menderita penipisan rambut dan kerontokan rambut.
Salah satu penyebab umum rambut rontok setelah memasuki usia 30-an adalah kurangnya nutrisi penting dalam tubuh.
Secara teknis, kekurangan zat besi bisa menyebabkan kerontokan rambut yang parah.
3. Tekanan Darah Tinggi
Kelebihan berat badan, mengonsumsi pil KB, atau terapi hormon adalah alasan mengapa seorang wanita bisa mengalami tekanan darah tinggi.
Beberapa pil diet juga dapat menyebabkan masalah tekanan darah tinggi.
Seorang wanita dengan riwayat tekanan darah tinggi juga dapat menghadapi komplikasi selama kehamilan oleh karena itu, memerlukan pemantauan ketat.
Asupan garam yang berlebihan setelah usia 30 tahun juga dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah.
Stres dan kurangnya aktivitas fisik (terutama dalam pekerjaan yang mengharuskan duduk selama berjam-jam), juga dapat menyebabkan hipertensi.
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit ginjal.
Hipertensi, jika tidak ditangani, merusak pembuluh darah dan filter di ginjal.
Hal ini membuat pembuangan kotoran dari tubuh menjadi sangat sulit.
Baca juga: Alpukat hingga Rebusan Air Ketumbar Jadi Obat Diabetes, Mitos atau Fakta?
Baca juga: 7 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari untuk Mencegah Diabetes, Mulai Kopi Susu hingga Sereal
C. Wanita Berusia 40-an Ke Atas
1. Penyakit Jantung
Menurut penelitian, wanita memiliki risiko kematian akibat penyakit jantung yang jauh lebih tinggi.
Kebiasaan makan yang tidak sehat, gaya hidup yang tidak sehat, merokok adalah bahaya utama yang membuat seseorang terkena penyakit jantung.
Bahkan gejala serangan jantung atau stroke berbeda pada wanita.
Berbeda dengan nyeri dada pada pria saat serangan, wanita mungkin tidak merasakan nyeri dada yang tepat.
Namun, mereka mungkin merasa sangat lemah, mengalami sesak napas, dan muntah.
Dam gejala ini dapat disalahartikan sebagai tanda flu atau nyeri tubuh yang normal.
2. Diabetes
Wanita berusia 40-an ke atas berisiko lebih tinggi terkena diabetes.
Diabetes adalah penyebab kematian nomor enam pada wanita berusia 45 hingga 54 tahun.
Studi menunjukkan bahwa diet sehat dan olahraga teratur dapat membantu membalikkan efek pradiabetes.
3. Osteoporosis
Keropos tulang adalah bagian dari bertambahnya usia, terutama bagi wanita, karena ini dimulai segera setelah menopause.
Dokter menyarankan wanita untuk menambahkan vitamin D dalam jumlah yang baik, berolahraga dengan baik, makan makanan yang seimbang, dan menjalani tes kepadatan tulang jika mereka memiliki faktor risiko.
(Tribunnews.com/Mohay)