Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Begadang seringkali menjadi aktivitas yang tak bisa dihindarkan.
Seseorang biasanya begadang untuk mengerjakan tugas penting.
Namun ada pula yang sengaja begadang untuk nonton film atau bahkan sekadar chatting-an sampai tengah malam.
Tapi sayangnya, aktivitas begadang bisa mengganggu kesehatan tubuh, loh.
Ini karena kita memaksa tubuh untuk tetap bekerja di waktu istirahat.
dr Rita Ramayulis, DCM, M.Kes selaku Nutritionist bahkan memahami bahwa anak muda yang selalu mendapatkan inspirasi pada malam hari bisa mengganggu kestabilan tubuh.
"Kita tahu bahwa itu melanggar jam biologis tubuh, karena jam biologis tubuh kita itu akan semangat ketika ada cahaya kalau enggak ada cahaya kita redup.
Ketika redup kita paksa (tubuh) bekerja berat berarti radikal bebas terbentuk," Ujar sang dokter.
Membiasakan diri untuk melakukan aktivitas di malam hari, hanya akan membuat kesehatan tubuh kita terganggu.
Setelah tubuh terkena radikal bebas, kita butuh asupan atau suplemen yang dapat membantu tubuh kita untuk tetap fit.
dr. Rita mengatakan bahwa tubuh yang terkenal radikal bebas membutuhkan vitamin C, D, dan Zink untuk memulihkan tubuh.
Untuk mendapatkan tubuh yang bebas dari radikal bebas, kita membutuhkan vitamin C untuk membantu tubuh sehat kembali.
"Vitamin C kerjannya langsung menyerang radikal-radikal bebas. Jadi (vitamin) C ini dia akan melindungi sel kita," jelas dr. Rita.
Karena tubuh kita sangat membutuhkan vitamin C, maka SDC-1000 hadir untuk kita.