Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Daun salam ternyata menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dikutip dari Webmd.com, daun salam berguna sebagai bahan atau tanaman herbal untuk mengatasi berbagai penyakit mulai dari diabetes, kanker hingga masalah pencernaan.
Vitamin yang bermanfaat yang ada di dalam daun salam, menurut penelitian ilmiah diketahui bernama Laurus nobilis.
Ekstrak daun salam diketahui mengandung nutrisi yang dapat memperkuat imunitas dalam tubuh.
Baca juga: 5 Manfaat Kandungan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Penjelasannya Berikut Ini
Dikutip dari Sajiansedap.grid.id, ekstrak daun salam dapat dikonsumsi bagi kesehatan tubuh.
Caranya adalah dengan menyiapkan 3 gelas air dan 10 lembar daun salam.
Yang kemudian direbus hingga mendidih, dan diamil sari rebusan daun salamnya tersebut.
Minumlah air rebusan daun salam sebelum makan siang dan makan malam.
Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun untuk Perawatan Rambut, Gunakan sebagai Kondisioner
Dikutip dari sajiansedap.grid.id dan organicfacts.net, berikut Manfaat dari Rebusan Daun Salam Bagi Kesehatan Tubuh:
1. Dapat Melancarkan Pencernaan
Daun salam telah digunakan secara tradisional untuk meredakan gangguan pencernaan dan penyakit perut lainnya.
Menurut jurnal Medicinal Plants of South Asia, daun salam tidak hanya menambah rasa dan rasa yang enak pada makanan, tetapi juga membantu meredakan sakit perut, infeksi saluran cerna , perut kembung, kembung, sembelit , dan diare, daun salam juga digunakan sebagai obat diuretik.
2. Mengatasi Masalah Gangguan Pernafasan
Daun salam memiliki sifat antibakteri yang kuat di dalamnya.