Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Simak beberapa manfaat daun salam untuk kesehatan dalam artikel ini.
Daun salam merupakan daun aromatik yang banyak digunakan dalam berbagai jenis masakan.
Daun salam mengandung minyak ekstrak yang memiliki banyak khasiat untuk obat.
Berbagai penyakit dipercaya dapat diobati dengan menggunakan daun salam.
Hal tersebut karena daun salam memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi.
Selain itu, daun salam juga kaya akan antioksidan dan flavonoid.
Lalu, apa saja manfaat dari daun salam untuk kesehatan?
Baca juga: Manfaat Daun Salam untuk Antiradang hingga Turunkan Kadar Gula Darah, Begini Cara Penggunaannya
Baca juga: Apakah Boleh Minum Air Rebusan Daun Salam Setiap Hari? Ini Penjelasan Farmakolog UNS
Dikutip dari boldsky.com, berikut beberapa manfaat kesehatan dari daun salam:
1. Baik untuk diabetes
Daun salam dipercaya, efektif dalam mengobati diabetes tipe 2.
Cara kerja daun salam yaitu dengan memeriksa kadar gula darah dan mengatur fungsi jantung.
Oleh karena itu, daun salam dianggap sebagai pilihan tepat bagi penderita diabetes.
2. Mengobati masalah ginjal
Daun salam dianggap sebagai cara terbaik untuk mengobati batu ginjal dan masalah ginjal lainnya.
Cara penggunannya adalah dengan merebus daun salam.
Setelah daun salam direbus, konsumsi air rebusan tersebut.
Baca juga: 7 Manfaat Berenang bagi Tubuh: Meningkatkan Mood hingga Tingkatkan Kualitas Tidur
3. Membantu masalah pencernaan
Daun salam dianggap dapat melancarkan pencernaan dan dapat mengobati banyak gangguan pencernaan.
Konsumsi teh dicampur dengan daun salam, dapat mengurangi sembelit, asam lambung dan buang air besar tidak teratur.
4. Dapat medatangkan rasa kantuk
Mengkonsumsi daun salam sebelum tidur dapat menyebabkan tidur secara cepat dan pulas.
Campurkan beberapa tetes ekstrak daun salam dalam air dan minum untuk hasil terbaik.
Baca juga: Minyak Zaitun untuk Kecantikan Wajah: Melawan Tanda Penuaan hingga Melembabkan Kulit
5. Sebagai senyawa antikanker
Daun salam dikemas dengan senyawa antikanker seperti asam caffeic, quercetin dan eugenol.
Senyawa ini dianggap dapat membatasi metabolisme sel kanker.
6. Meningkatkan kesehatan jantung
Senyawa yang ada dalam daun salam dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Selain itu, juga dapat mencegah serangan jantung dan stroke.
Minum air dengan ekstrak daun salam dipercaya dapat menghindari semua jenis komplikasi jantung.
7. Meredakan rasa sakit
Minyak ekstrak yang terkandung dalam daun salam, memiliki kemampuan untuk meredakan rasa sakit.
Cara penggunaannya adalah dengan memijat minyak daun salam di dahi.
Hal tersebut, dianggap dapat menghilangkan sakit kepala dalam hitungan menit.
Artikel lainnya terkait Daun Salam
(Tribunnews.com/Farrah Putri)