Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA- Belakangan semenjak pandemi Covid-19, orang-orang mulai memahami cara hidup sehat. Masyarakat mulai peduli pada dunia kesehatan.
Lantas bagaimana jika anak yang berada di bawah usia 17 tahun ingin melakukan diet?
Padahal anak usia tersebut masih dalam masa pertumbuhan.
Menurut dr Santi dari Medical Center Kompas Gramedia, boleh saja anak usia bawah 17 tahun melakukan diet.
Baca juga: Nagita Slavina Ditegur Dokter saat Cek Kehamilan, Raffi Sebut Istrinya Tak Mau Makan Nasi: Sok Diet
Baca juga: Diet Berhasil, Ivan Gunawan Kaget Tahu Ukuran Celananya Berubah: Beneran Nggak Sih?
Bahkan di beberapa negara maju, anak usia sekolah dianjurkan untuk mengatur pola makannya.
Hal ini ditujukan bagi anak-anak yang dinilai mengalami masalah pada berat badan atau obesitas. Maka tidak hanya pola makan saja. Aktivitas lain seperti tidur dan olahraga juga diatur.
"Supaya berat badan mencapai berat badan ideal. Bahwa seperti yang kita ketahui, peningkatan berat badan di atas berat badan ideal, korelasinya akan ke berbagai penyakit," ungkapnya pada kanal YouTube Sonora FM dikutip, Senin (15/11/2021).
Penyakit yang bisa timbul dari penyakit obesitas di antaranya diabetes, kelainan tulang, hipertensi, kanker sampai persoalan yang tampak sederhana tapi membuat tidak nyaman.
Di antaranya seperti keringat berlebih, sehingga menimbulkan bau yang tidak sedap. Tumbuhnya jamur di lipatan kulit karen keringat berlebih dan kulit menjadi lembab.
"Penderita obesitas kerap menderita penyakit kulit. Belum lagi secar psikis banyak cercaan, digodain sana sina-sini," katanya lagi.
Hanya saja perlu diingat, walaupun diperbolehkan, orangtua tetap harus mengawasi diet pada anak. Apa lagi mereka masih dalam masa pertumbuhan. Tentu masih membutuhkan gizi yang cukup unik pertunjukan.
"Jangan sampai menurunkan berat badan kebutuhan gizi tidak terpenuhi, maka diet perlu diatur oleh ahli gizi," pungkasnya.