6. Salah bantal
Sakit pinggang lain disebabkan oleh adanya regangan otot atau ligamen karena beberapa kondisi di bawah ini:
1. Mengangkat beban terlalu berat
2. Mengangkat beban berat berulang kali
3. Postur tubuh salah saat mengangkat beban berat
4. Cedera dan patah tulang
5. Terjatuh
6. Bantalan penyangga tulang mengalami kerusakan
7. Kram dan tegang otot.
Baca : Arsy Hermanysah Jatuh dari Ketinggian 2 Meter, Ashanty: Belum Diperbolehkan Sekolah
Selain kebiasaan dan kondisi seperti di atas, sakit pinggang juga bisa jadi gejala adanya penyakit lain seperti:
1. Osteoarthritis
2. Radang sendi
3. Cakram pecah atau herniasi
4. Kanker tulang belakang