Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Hari Jantung Sedunia diperingati setiap tanggal 29 September.
Tahun ini, peringatan Hari Jantung Sedunia jatuh pada Jumat (29/9/2023).
Diketahui, penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian nomor satu di seluruh dunia.
Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan, lebih dari 17 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.
Peringatan Hari Jantung Sedunia 2023 kali mengusung tema global "Use Heart Know Heart" dan tema nasional "Kenali Jantung Sehatmu, Sayangi Jantungmu".
Baca juga: Pasien Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah Bikin Dana BPJS Kesehatan Terkuras Rp 10,9 Triliun
Tema ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat agar melakukan pencegahan dan pengendalian penyakit jantung yang dimulai dari diri sendiri, keluarga dan masyarakat dengan menerapkan perilaku CERDIK bagi yang sehat dan PATUH bagi penyandang penyakit jantung dan PTM lainnya.
Melansir sehatnegeriku.kemkes.go.id, adapun perilaku CERDIK yang dimaksud adalah:
C : Cek kesehatan secara teratur
E : Enyahkan asap rokok
R : Rajin berolahraga
D : Diet yang seimbang
I : Istirahat yang cukup
K : Kelola stress dengan baik.
Khususnya bagi penyandang Penyakit Tidak Menular (PTM) agar rajin kontrol dan minum obat dengan PATUH: