- alergen makanan

- asap rokok

- cuaca dingin dan kering

- cuaca panas dan lembap

- pilek dan flu

- kain abrasif, terutama wol dan polyster

Sayangnya, sering kali sulit untuk mengetahui pemicu mana yang menyebabkan kambuhnya penyakit ini.

Anda mungkin harus membuat catatan harian untuk mencatat paparan terhadap pemicu yang dicurigai, terutama ketika eksim mulai kambuh.

Menghindari pemicu sering kali lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

Untuk menghindari pemicu, Anda dapat membaca label bahan jika Anda memiliki kepekaan, berpakaian sesuai cuaca, dan manajemen stres.

Baca juga: Sering Capek dan Sakit Kepala? Tanda Tubuh Perlu Detox, dr. Zaidul Akbar Sarankan Lakukan 3 Hal ini

2. Pembersih kulit dan sabun mandi

Jika Anda menderita eksim, salah satu hal terburuk yang sebaiknya dihindari ialah menggunakan sabun batangan tradisional.

Bahan-bahan tersebut tidak hanya keras, tetapi juga dapat menghilangkan banyak minyak alami kulit.