Baca tanpa iklan
7. Meningkatkan Metabolisme
Vitamin C dan antioksidan dalam jeruk dapat meningkatkan metabolisme, memungkinkan tubuh membakar kalori dengan lebih efisien.
Metabolisme yang lebih tinggi dapat mendukung penurunan berat badan seiring waktu.
Dengan menambahkan jeruk ke dalam diet seimbang dan rutin beraktivitas fisik, Anda bisa lebih efektif mencapai tujuan penurunan berat badan.
Dengan semua manfaat ini, tidak ada alasan untuk tidak menambahkan jeruk ke dalam pola makan Anda.
Baca juga: Sekalipun Juara Dunia MotoGP 2024, Marc Marquez Tak Bisa Pecahkan Rekor Poin Pecco Bagnaia
BERITA REKOMENDASI