Baca tanpa iklan
Yuki sendiri mengaku kini jauh lebih berhati-hati.
“Sekarang makin teredukasi lagi,” ujarnya dengan nada lega.
Ia menyadari, menjaga kesehatan mata bukan hanya soal penampilan, tapi juga tentang bagaimana menghargai tubuh sendiri.
Sebagai figur publik yang aktif di dunia digital, Yuki berharap generasi muda tak menyepelekan keluhan kecil pada mata.
“Kadang kita pikir cuma capek, tapi ternyata bisa lebih dari itu. Apalagi sekarang kerjaan semua di depan layar, nulis, baca skrip, edit video. Kita tuh harus aware, jangan tunggu sampai parah baru periksa,” katanya.
Baginya, keseimbangan antara produktivitas dan kesehatan adalah kunci.
“Aku sekarang belajar buat lebih mindful. Kalau mata udah kasih sinyal, ya berarti harus istirahat. Nggak semua hal harus diselesaikan buru-buru,” tambahnya.