Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Masalah umum yang timbul dari memakai sepatu tertutup adalah bau kaki.
Bau kaki tak hanya akan mengganggu hidung Anda, tapi juga akan mengganggu orang lain yang ada di dekat Anda. Hindari bau kaki dengan delapan cara sehat ini.
1. Cuci kaki secara keseluruhan
Ketika mandi, jangan lupa menyabuni kaki Anda, termasuk telapak dan sela-swla jari kaki untuk menyingkirkan bakteri dan kotoran yang ada di sana.
Ketika keluar dari kamar mandi, keringkan setiap sentimeter kaki hingga benar-benar kering, karena jamur dan bakteri suka pada area yang lembab, kata Chuck Gerba, PhD, profesor lingkungan dan mikrobiologi di University of Arizona Tucson.
2. Tidak memakai sepatu yang sama dua hari berturut-turut
Hindari memakai sepatu yang sama lebih dari sehari. Sepatu membutuhkan waktu seharian untuk benar-benar kering setelah digunakan.
Jadi, biasakan untuk berganti sepatu, agar kaki Anda tak terjebak dalam kelembaban.
3. Gunakan bedak
Jika kaki Anda cenderung berkeringat tidak peduli cuaca apapun, maka pencegahan adalah kunci.
Bedaki kaki sebelum Anda memakai sepatu, sehingga kaki tetap kering sepanjang hari.
4. Baking soda + kopi
Baking soda dapat digunakan untuk menghilangkan bau tak sedap dari berbagai benda termasuk dari sepatu Anda, menurut situs House Cleaning Central.
Isi filter kopi dengan baking soda dan ikat atau staples ujungnya. Masukkan masing-masing sekantung ke dalam sepatu kanan dan kiri di waktu malam.