Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Kecerdasan adalah satu di antara faktor kesuksesan si kecil. Sebagai orangtua, Anda dapat membantu mengasah kemampuan kognitif yang bisa berdampak pada meningkatnya prestasi mereka.
Terdapat latihan senam otak yang membantu keseimbangan otak kanan dan otak kiri untuk meningkatkan kecerdasan anak. Berikut gerakan senam otak seperti dikutip dari momjunction.com.
Cross Crawl
Latihan ini membantu melepaskan stres berlebih pada anak-anak, dan mereka dapat berkonsentrasi secara efektif pada proses belajarnya.
Gerakan lateral yang lambat meningkatkan perhatian dan koordinasi mental Si Kecil.
Caranya, ajak Si Kecil duduk atau berdiri dan dengan siku tangan kanan menyentuh lutut kiri secara diagonal di seluruh tubuh Anda.
Dengan cara yang sama, ulangi latihan ini dengan tangan kiri menyentuh lutut kanan, lakukan bergantian arah.
Pastikan bahwa Si Kecil menyentuh lutut dengan siku sepenuhnya, ulangi gerakan ini selama 2-3 menit.
Lazy Eight's
Latihan ini mengaktifkan sisi kreatif Si Kecil dan mengendurkan otot-otot lengan dan pergelangan tangannya, juga bantu meningkatkan kecepatan membaca, koordinasi otot mata, dan penglihatan periferal.
Bentangkan lengan lurus ke depan, setingkat dengan bahu.
Dengan ibu jari menunjuk ke arah langit-langit, perlahan gambar bentuk angka 8.