Baca tanpa iklan
Perlu ditegaskan, ampas kopi mengandung cafestol dan kahweol, dua komponen yang bisa meningkatkan kolesterol secara signifikan.
Sebuah riset membuktikan, mengonsumsi 7 gram ampas kopi per hari, selama 3 minggu, bisa meningkatkan kolesterol secara signifikan.
Selain menghindari konsumsi ampas kopi, kamu juga harus berkonsultasi kepada dokter tentang penggunaan ampas kopi ke kulit.
Perlu diakui, jika dilihat dari studi dan penjelasan ilmiahnya, manfaat ampas kopi memang sangat menjanjikan.
Namun, ampas kopi tidak boleh dijadikan pengganti obat-obatan resep yang lebih efektif mengobati masalah kulit.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ampas Kopi: Sering Dilupakan, tapi Bermanfaat untuk Kesehatan