Baca tanpa iklan
Saat kita menikmati minuman dalam mug, tangan dan bibir kita bersentuhan langsung dengan permukaannya.
Jika mug menyebarkan bakteri, itu bisa berbahaya bagi kesehatan.
Sangat penting untuk mencuci mug, segera setelah kamu menggunakannya.
Dilansir Fox News, hanya dalam 45 menit, patogen di lingkungan seperti jamur dapat mulai tumbuh di dalamnya.
2. Kasur
Tungau dan debu dapat menumpuk di kasur dari waktu ke waktu.
Ini bisa membahayakan kesehatan, terutama bagi kamu yang memiliki alergi atau masalah pernapasan.
Dalam sebuah penelitian yang diunggah nhlbi.nih.gov, ketika kasur tidak sedang dalam kondisi sempurna, kamu bisa mengalami masalah tidur dan mengakibatkan penyakit jantung atau ginjal.
Umumnya, kamu perlu mengganti kasur setiap delapan tahun sekali.
Namun, itu tergantung pada jenis kasur yang kamu gunakan.
3. Bantal
Dilansir sleep.org, mengganti bantal direkomendasikan setiap 1-2 tahun.
Sebab, ketika kamu menggunakan bantal yang sama secara berkepanjangan, mereka dapat menyerap sel kulit mati dan rambut.
Selain itu, bantal yang tidak pernah diganti berpotensi menjadi tempat yang sempurna untuk debu dan tungau, yang dapat berbahaya untuk kulit.