Baca tanpa iklan
Pernah terbesit mengisi waktu luang dengan menanam sayur di rumah?
Daun bawang patut dipertimbangkan jika Moms ingin memulai bercocok tanam di rumah
TRIBUNNEWS.COM - Daun bawang menjadi salah satu tanaman yang sangat mudah untuk ditanam sendiri di rumah.
Daun bawang reltif tidak membutuhkan perawatan yang macam-macam.
Tak heran kini banyak orang yang tertarik menanam sendiri daun bawang alih-alih membelinya di pasar.
Nyatanya, daun bawang juga tidak hanya dimanfaatkan untuk membuat masakan kian sedap.
Daun bawang pun bisa diandalkan sebagai tanaman herbal keluarga.
Berikut manfaat daun bawang untuk kesehatan tubuh:
1. Menurunkan kadar kolesterol jahat
Daun bawang mengandung serat tinggi yang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. Selain itu, serat dalam daun bawang juga bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
2. Mencegah infeksi
Berdasarkan hasil penelitian, daun bawang memiliki kemampuan untuk menangkal infeksi yang berasal dari bakteri, jamur, dan virus.
Seseorang yang rutin makan daun bawang bisa mencegah masalah pencernaan, pernafasan, dan lainnya.
3. Memperbaiki kualitas tidur
Apakah Anda bermasalah dengan tidur? Daun bawang bisa jadi salah satu solusinya.