Baca tanpa iklan
Sebuah studi tahun 2002 yang diterbitkan dalam Journal of the American Academy of Dermatology menguji sampo non-tea tree oil dan sampo dengan kadar tea tree oil lima persen pada 126 peserta.
Dari studi tersebut, ditemukan mereka yang menggunakan sampo tea tree oil mengalami perbaikan dalam tingkat keparahan ketombe 41 persen dibandingkan mereka yang menggunakan sampo non-tea tree oil.
Zeichner menganjurkan agar kita tidak menggunakan minyak pohon teh dalam bentuk murni, karena dapat menyebabkan iritasi.
Dia merekomendasikan untuk menambahkan beberapa tetes tea tree oil ke dalam sampo yang biasa kita gunakan saat keramas, dan kemudian cuci rambut seperti biasa.
2. Cuka sari apel
Selain diminum untuk memberi manfaat kesehatan, cuka sari apel juga dapat menghilangkan ketombe dengan dua cara, kata Zeichner.
Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri dan antijamur, yang membunuh jamur penyebab ketombe.
Selain itu, cuka sari apel mengecilkan pori-pori dan menghilangkan minyak berlebih.
Hampir sama seperti minyak pohon teh, cuka sari apel tidak boleh digunakan secara langsung.
Zeichner menyarankan agar kita mengencerkan cuka sari apel dengan air dan mengoleskannya ke kulit kepala, membiarkannya sekitar lima menit sebelum membilasnya.
Kita dapat menggunakan campuran air dengan cuka sari apel, atau kurangi cuka sari apel jika kulit kepala kita sangat sensitif.
3. Baking soda
Baking soda mengatasi ketombe dengan dua cara.
Bahan pengembang ini terbukti memiliki sifat antijamur ringan, dan juga dapat mengangkat sel kulit mati di permukaan kulit terluar.