Baca tanpa iklan
Seperti diketahui, susu kental manis mengandung gula 2 kali lipat lebih banyak daripada susu sapi biasa.
Sementara itu, kandungan nutrisi yang dibutuhkan anak untuk tumbuh kembangnya, seperti protein, kalsium, vitamin D, kalium, dan vitamin B12, jumlahnya jauh lebih rendah.
Terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman tinggi gula seperti susu kental manis, dapat menyebabkan gigi berlubang dan sakit gigi, apalagi jika kebersihan gigi dan mulutnya juga kurang terjaga.
Selain itu, susu kental manis yang mengandung banyak gula menyebabkan obesitas pada anak.
Hal itu disebabkan makanan dan minuman tinggi gula sangat cepat diproses tubuh, sehingga membuat orang yang mengkonsumsinya cepat lapar lagi.
Akibatnya, anak akan lebih sering makan dengan pilihan makanan yang kebanyakan tinggi gula dan kalori. Pola makan seperti ini bisa mengakibatkan anak menjadi obesitas.
Anak-anak yang sering mengkonsumsi SKM juga bisa menyebabkan resistensi insulin. Jika mengalami resistensi insulin, anak berisiko tinggi mengalami diabetes, kolesterol tinggi, perlemakan hati, aterosklerosis, penyakit jantung koroner, dan gangguan siklus menstruasi pada perempuan.