News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Daun Salam

Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan: Melancarkan Pencernaan, Mengurangi Kecemasan dan Stres

Penulis: Lanny Latifah
Editor: Garudea Prabawati
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Daun Salam - Manfaat daun salam, tanaman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan.

Daun salam dapat bermanfaat untuk mengatasi ketombe dan mengurangi masalah rambut rontok.

Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan folikel rambut dan menghilangkan ketombe, Anda dapat merendam daun salam dalam air dan kemudian menggosokkannya pada kulit kepala setelah keramas.

Bahan kimia dan bahan yang mudah menguap di dalamnya dapat membantu menghilangkan kulit kering dan ketombe.

Karena itu, ada kekurangan bukti ilmiah yang mendukung manfaat daun salam untuk rambut dan oleh karena itu diperlukan lebih banyak penelitian lagi.

4. Dapat Mengurangi Peradangan

Dalam jurnal Penelitian Phytotherapy, satu manfaat penting dari daun salam adalah untuk mengurangi peradangan di seluruh tubuh.

Daun salam mengandung fitonutrien unik, yang disebut parthenolide, yang dapat dengan cepat mengurangi peradangan dan iritasi ketika dioleskan ke area yang terkena, seperti nyeri sendi atau area yang terkena arthritis.

Baca juga: Doyan Kemangi? Tak Hanya untuk Lalapan, Ternyata Daunnya Bisa Usir Nyamuk, Simak Caranya

Baca juga: 15 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Ibu Hamil dan Bayi: Kurangi Stretch Mark dan Ruam Pada Bayi

5. Dapat Menjaga Kesehatan Jantung

Asam caffeic dan Rutin yang ada dalam daun salam, berfungsi meningkatkan kesehatan jantung kita.

Asam caffeic dapat membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular, sementara Rutin dapat memperkuat dinding kapiler di jantung dan ekstremitas tubuh.

6. Dapat Mengurangi Kecemasan dan Stres

Kandungan thyme dan basil dalam daun salam dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh, terutama jika digunakan untuk aromaterapi.

Kelebihan hormon stres bisa berbahaya bagi kesehatan, sehingga daun salam dapat membantu Anda untuk tetap tenang dan tetap rileks bahkan di saat-saat Anda merasa cemas.

7. Dapat Mengatasi Diabetes

Halaman
123
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini