Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Hingga kini, belum ada obat untuk menyembuhkan covid-19. Namun, untuk mencegah penularan bisa dilakukan dengan disiplin menerapkan protokol kesehatan.
Tak hanya itu, penting pula menjaga pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi, rutin olahraga, dan istirahat cukup.
Kalau perlu konsumsi sulemen vitamin untuk melengkapi nutrisi. Termasuk mengongsumsi herbal sebagai booster untuk menjaga imunitas tubuh.
Guru Besar Universitas Negeri Yogyakarta (UNY), Prof DR Nurfina Aznam, SU., Apt, mengatakan, banyak tanaman berkhasiat yang berada di sekitar kita berfungsi sebagai imunomodulator.
Baca juga: 5 Minyak Esensial untuk Atasi Nyeri Punggung, di Antaranya Ada Minyak Jahe
Sebagai contoh, ia menyebut kunyit, temulawak jahe, kunyit putih, secang dan sebagainya.
"Sayangnya masyarakat generasi sekarang sudah tidak suka jamu. Padahal khasiatnya banyak, dan ini tidak hanya untuk preventif, tapi juga dapat untuk kuratif, dalam kondisi pandemi ini," katanya belum lama ini.
"Misalnya saja ketika Anda mengalami radang amandel, cobalah minum kunyit, insya Allah dapat menyembuhkan," lanjut dia.
Namun, selama ini orang menyebutkan bahwa olahan herbal ini hanya dapat untuk preventif. Padahal dapat pula untuk pengobatan.
Berdasarkan penelitian Prof Nurfina di 1990-an lalu, kunyit memiliki zat aktif curcumin, yang mempunyai aktivitas sebagai antivirus, antibakteri, antiperadangan hingga antioksidan.
Baca juga: Ragam Penyakit Flu, Identifikasi Penyebab, Gejala dan Terapi Herbalnya
Baca juga: Cara Menumbuhkan Rambut dengan Bahan Alami: Gunakan Santan hingga Kunyit
"Kalau virus masuk ke tubuh kita menyebabkan terjadinya peradangan berlebihan atau badai sitokin. Nah ini dapat dihambat dengan antiradang yang ada di kunyit," tambahnya.
Kemudian untuk antioksidan, tubuh sangat membutuhkan sebagai penangkal radikal bebas.
"Kita sering dengar supaya awet muda minum antioksidan, karena dia menangkap radikal bebas. Nah kunyit mengandung curcumin yang dapat menangkap radikal bebas agar tidak terjadi oksidasi yang berlebihan," katanya.
Dijelaskan lebih lanjut, kunyit juga bagus untuk liver, sehingga bisa melindungi fungsi hati.
Kunyit juga bersifat antibiotik alami yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri dalam tubuh.
Baca juga: 8 Manfaat Jahe untuk Pengobatan: Bisa Obati Masalah Pencernaan hingga Batuk dan Flu