News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Cara Mengatasi Rasa Malas, Kuatkan Niat hingga Jangan Lupa Self Reward

Penulis: Muhammad Renald Shiftanto
Editor: Arif Tio Buqi Abdulah
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi tidur - Berikut ini cara atasi rasa malas. Mulai dari niat dan tekad yang kuat untuk lepas dari zona malas

6. Coba untuk selesaikan banyak pekerjaan dalam waktu yang singkat

Ilustrasi bekerja di kantor. (Pexels.com)

Jadi, ini adalah langkah lain yang dapat membantumu untuk tidak bermalas-malasan.

Mulailah dengan hal yang kecil, misal mulai dari bangun tidur, membereskan tempat tidur, memasak, menyiapkan bekal, hingga mandi dalam waktu yang singkat.

Atau kamu bisa membuat batas waktu dalam melakukan pekerjaan, misalnya mencuci baju, memasak, dan membersihkan kamar dalam waktu satu jam.

Jika sudah terbiasa, maka kamu dapat melakukan hal yang lebih lagi saat di kantor.

7. Jauhkan gangguan

Sosial Media (Grafis/Rahmandito Dwiatno)

Percaya atau tidak, ponsel dapat sangat membuatmu terganggu.

Oleh karena itu, segera setelah kamu memulai mengerjakan sesuatu, lebih baik kamu menjauhkan ponsel dan hindari mengeceknya secara terus-menerus dalam waktu yang singkat.

Jika kamu ingin membuka sosial media, maka kamu harus sadar ada pekerjaan yang harus kamu selesaikan terlebih dahulu.

(Tribunnews.com, Renald)

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini