Baca tanpa iklan
Laiknya anak muda pula, Au Bintoro tetap menjalani berbagai kegiatan kreatif dan produktif. Selain masih menjalankan bisnisnya, dia menekuni ilmu bela diri karate.
"Agar otot-otot tetap lentur namun kokoh saya mulai belajar karate lagi. waktu muda saya pernah belajar, dan terakhir sudah ban cokelat, dan sekarang sudah ban hitam dan target saya harus Dan 4, dan kenaikan Dan-nya langsung dari Jepang," tuturnya.
Selain karate, dia juga belajar tinju untuk melatih kelincahan agar memiliki reflek yang baik.
"Usai berlatih tinju biasanya saya lanjutkan dengan Gym, untuk membakar lemak yang tidak produktif," ujarnya.
Baca juga: Tren Digital Lifestyle, Ponsel Jadi Penopang Gaya Hidup Penuhi Kebutuhan
Dia juga mengaku menyukai dansa. Dia tak pernah bosan belajar dansa cha cha, Ba Cha ta, salsa hingga tango. Dia juga belajar gitar.
"Paling tidak tiga jenis dansa harus saya kuasai, karena di mana tempat saya berkumpul, saya suka berdansa dengan istri. Sekalipun usia sudah lanjut tapi harus pintar dansa dong, karena dansa bersama istri membuat hubungan kita semakin harmonis, serasa pacaran terus," ujarnya sembari tertawa.
Au mengaku, semua aktivas yang dia jalani selama ini selain untuk memperkuat otot, juga untuk mempertahankan kepadatan tulang sehinnga terhindar dari osteoporosis, dan yang menjaga tetap awet muda.
Saat senggang dia juga mengaku rutin Jogging bersama istri, anak-anak, menantu dan para cucu. Tujuannya selain menularkan kebaikan pada mereka, juga menanamkan pola hidup sehat, baik fisik maupun mental agar di masa tua tidak kehabisan daya dan energi.
Kegiatan semacam ini menurutnya juga mendatangkan kebersamaan, Karena membangun keluarga bukan hanya menyediakan kebutuhan materi, tapi juga cinta kasih melalui kebersamaan yang rutin, sehingga ikatan keluarga senantiasa terbina dan saling terbuka.
Bulan September 2022 ini Au berencana kembali ke bangku kuliah di Universitas Indonesia untuk menempuh kuliah S1. Dia mengaku selama ini dirinya memang belum sempat kuliah hingga meraih gelar S1.
"Agar hidup lebih sehat dan bahagia, para lansia harus tetap beredar, tetap gaul, tetap gaya dan aktif, tidak berhenti belajar serta mengembangkan diri agar tetap bermanfaat bagi lingkungan, keluarga atau paling tidak bagi diri sendiri," ujarnya.