7. Selalu gunakan kacamata hitam
Mayoritas orang memakai kacamata hitam hanya untuk mengurangi kilauan matahari.
Namun, kacamata hitam ternyata juga dapat melindungi mata dari sinar UV, yang dapat membahayakan kelopak mata, lensa, retina dan kornea.
Selain itu, paparan UV dapat menyebabkan kekeringan, kerutan, kulit kendur, hilangnya elastisitas dan pigmentasi berbintik-bintik.
Oleh karena itu, penting untuk memakai kacamata hitam berkualitas tinggi yang memberikan perlindungan UVA dan UVB 100 persen sepanjang tahun.