News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Jeniver Ling-ling : Rutin Yoga Bisa Bikin Tubuh Langsing

Penulis: Eko Sutriyanto
Editor: Willem Jonata
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Jeniver Ling-ling, praktisi dan guru Yoga.

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Eko Sutriyanto 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Persoalan berat badan masih saja menjadi persoalan serius yang dihadapi masyarakat Indonesia.

Berbagai alternatif dilakukan supaya tubuh tidak melar.

Salah satu pilihan untuk menghindari masalah peningkatan berat badan, yoga bisa menjadi alternatif.

Jeniver Ling-ling, praktisi dan guru Yoga mengatakan, banyak anak didiknya awalnya menghadapi masalah berat badan, tetapi sekarang mereka menjadi lebih langsing setelah rajin berlatih yoga.

"Saya melihat mereka langsing membuat aku bangga.

Baca juga: Cerita Perjuangan Aktor Anjasmara Dapat Lisensi Instruktur Yoga

Mereka juga kelihatan makin fresh dan juga memancarkan kepercayaan diri," kata Jeniver Ling-ling mungkin sudah tidak asing lagi di industri yoga.

Selain kesibukannya sebagai guru yoga dan pemimpin perusahaan di Namata LaVinaya, Ling-ling juga memiliki kesibukan sebagai Content Creator dan Influencer di bidang olahraga dan kecantikan.

Saat ini, dia aktif membagikan konten-kontennya di akun Instagram pribadinya @jeniver_lingling.

Jeniver Ling-ling, atau kerap dikenal juga sebagai Bu Sipir telah menjadi sosok terkemuka di industri yoga sebagai guru yoga bersertifikasi.

Julukan Bu Sipir diperoleh dari anggotanya karena saat sesi mengajar di kelas karena ia terkenal dengan sifatnya yang intens dan dinamis layaknya seorang sipir penjara yang sedang melatih narapidana.

Meski demikian, para peserta kelas dibuat ketagihan karena manfaat kebugaran yang didapat.

“Aku kalau ngajar memang penuh semangat supaya para peserta kelas juga ikut semangat. Tapi setelah ikutan kelasku biasanya pada ketagihan, kok!

Soalnya badan pasti kerasa enak, segar, dan sehat. Kalau dilakukan secara rutin, biasanya badan juga makin kencang. Bisa dilihat lah perubahannya,” ungkap Ling-ling.

Ling-ling memulai profesi sebagai guru yoga sejak tahun 2017 dengan mengajar di beberapa studio di Bandung.

Sebelumnya, dia bekerja sebagai karyawan swasta dan dosen honorer di sebuah universitas ternama di Bandung.

Ketika pandemi Covid-19 melanda pada tahun 2020, Ling-ling memulai kelas yoga online miliknya sendiri atas permintaan dari para anggotanya dan fasilitas yang mampu disediakan masih minim dan seadanya.

Meskipun awalnya hanya memiliki sedikit peserta, perlahan-lahan dia semakin mendapat perhatian di dunia yoga melalui bantuan media sosial Instagram.

Semakin banyak orang mencari nama Jeniver Ling-ling dan tidak ingin ketinggalan sesi kelas yoganya. Selama pandemi, peserta kelas Bu Sipir di Zoom mencapai hingga lebih dari 50 peserta.

Sebelum menjadi Namata LaVinaya (NLV), brand yoga ini awalnya bernama Vinaya Yoga Life yang didirikan oleh Ling-ling dan suaminya, Samuel Halimanto, pada tahun 2021.

Mereka menyediakan kelas yoga online yang diinstruksikan oleh beberapa guru dan Ling-ling menjadi salah satu gurunya.

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini