Laporan Wartawan Tribunnews.com, Eko Sutriyanto

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Kondisi Indonesia saat ini tengah menghadapi tantangan serius akibat cuaca ekstrem yang semakin memanas.

Matahari yang semakin terik akhir-akhir ini dapat berpengaruh pada tubuh, terutama kulit yang melapisi seluruh bagian tubuh.

Tingginya suhu udara juga berdampak serius pada kesehatan kulit, seperti timbulnya flek hitam dan kerutan pada kulit.

Masalah kulit yang dihadapi wanita menjadi sorotan utama dalam konteks kondisi iklim dan lingkungan yang mereka hadapi ini. Cuaca di Indonesia yang akhir-akhir ini semakin terik karena paparan sinar ultraviolet (UV) juga harus diwaspadai sebagai ancaman serius bagi kesehatan kulit mereka.

Hal ini menciptakan kerusakan kulit, penuaan dini, serta meningkatkan potensi risiko kulit yang perlu diwaspadai. Karenanya penting untuk merawat kulit baik dari luar maupun dalam, dengan perawatan luar yang baik disertai vitamin yang cukup dapat membantu kulit menjadi lebih indah dan natural.

Baca juga: Manfaat Ketumbar untuk Kecantikan Kulit, Atasi Jerawat hingga Kulit Berminyak

Ahli Herbal Medik, dr Rianti Maharani M.Si mengatakan, kurangnya kolagen dan nutrisi lainnya dalam kulit bisa menyebabkan masalah yang serius.

"Sangat penting merawat kulit secara menyeluruh untuk memastikan kulit kita tetap sehat dan bercahaya.

Hal tersebut dapat membantu menjaga elastisitas kulit, mengurangi risiko penuaan dini, dan mencegah berbagai masalah kulit seperti jerawat, kulit kering, dan iritasi," kata Rianti Maharani

Berikut beberapa cara merawat kulit secara seimbang baik dari luar maupun dalam :

Pembersihan Kulit menjadi langkah pertama dalam perawatan kulit.

"Gunakan pembersih wajah yang cocok dengan jenis kulit. Pastikan untuk membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam," katanya.

Setelah membersihkan kulit, gunakan pelembab yang menghidrasi kulit dengan baik dan pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit, apakah itu kering, berminyak, atau sensitif.

"Perlindungan dari sinar matahari sangat penting. Gunakan tabir surya setiap kali keluar rumah, bahkan saat cuaca mendung. Paparan sinar UV dapat merusak kulit," katanya.

Untuk merawat kulit dari dalam, pastikan mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran sehingga diet seimbang dapat membantu kulit tetap sehat.

"Suplemen atau kapsul herbal dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dari dalam. Dengan merawat kulit dari dalam, kita dapat menciptakan dasar yang kuat untuk kulit yang cantik dan sehat," katanya

Asupan air yang cukup sangat penting untuk kulit yang sehat. Pastikan minum setidaknya 8 gelas air sehari. Air membantu menjaga kelembaban kulit.

"Cukup tidur yang cukup memberi kesempatan bagi kulit untuk meregenerasi, usahakan tidur minimal 7-8 jam setiap malam," katanya.

Selain perawatan dasar, pertimbangkan perawatan tambahan seperti masker wajah, eksfoliasi, dan perawatan spa secara berkala.

Merawat kulit dari luar dan dalam merupakan investasi dalam kesehatan dan penampilan Anda. Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat menjaga kulit tetap sehat dan berkilau. Kombinasikan perawatan kosmetik dan kapsul herbal untuk hasil terbaik.

"Produk perawatan kulit alami kini semakin banyak digunakan. Cara ini bisa menjadi solusi andalan dalam merawat kulit secara alami. Lidah buaya misalnya, dikenal karena memiliki sifat penyembuhan yang efektif untuk meredakan peradangan dan mengatasi kerusakan akibat sinar matahari," katanya.

Kelebihan lainnya adalah produk perawatan kulit alami ini umumnya bebas dari bahan kimia keras, sehingga mampu menghindari iritasi kulit, menjadikannya pilihan yang sangat dihargai untuk berbagai jenis kulit. Selain manfaat langsung bagi kulit, produk perawatan kulit alami juga mendukung agenda keberlanjutan lingkungan.

Mereka memiliki jejak karbon yang lebih kecil dibandingkan dengan produk-produk berbahan kimia, sehingga memilih produk alami ini merupakan kontribusi positif dalam mendukung upaya pelestarian lingkungan.

Dengan langkah ini, kita bukan hanya merawat kulit dengan baik, tetapi juga turut serta dalam menjaga keberlanjutan lingkungan dan mendukung industri yang ramah alam.

Citra Kirana juga merekomendasikan untuk mengkonsumsi kapsul herbal colagold sebagai perawatan kulit karena memiliki ekstrak gamat emas yang banyak manfaatnya.

"Lebih dari sekadar perawatan kecantikan kulit luaran, kapsul ini berperan dalam menjaga kesehatan kulit secara holistik," katanya.

Selain kapsul herbal, yaitu day cream, night cream, serum anti aging sunscreen, dan facial wash sebagai perawatan kulit dari dalam telah dirancang khusus untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulit, terutama untuk mengatasi permasalahan flek hitam.

"Konsumsi rutin kapsul antiaging ini juga akan membantu meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi kerutan, dan meningkatkan tingkat kelembaban alami kulit," katanya.