Laporan Wartawan Tribunnews.com, M Alivio Mubarak Junior

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Titi DJ belum lama ini mengaku melakukan operasi anti aging di Korea Selatan agar semakin terlihat awet muda.

Tak hanya itu, rupanya ada beberapa hal yang dilakukan Diva Indonesia ini untuk merawat kulit wajahnya.

Titi DJ mengaku dirinya sangat selektif memilih asupan makanan, namun hal itu bukan berarti diet.

Baca juga: Titi DJ Jawab Biaya Operasi Anti Aging di Korea

"Aku nggak jalani program diet, tapi memang terbiasa buat memilah-milah makanan," kata Titi DJ ditemui di kawasan Kemang, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

Untuk lebih spesifik, mantan istri Bucek Depp membatasi makanan yang mengandung banyak gula dan daging.

Menurut Titi, kedua hal tersebut lebih berbahaya ketimbang lemak.

Tak lupa, Titi DJ juga mengaku rutin berolahraga agar badannya tetap fit.

"Umur juga tidak muda lagi, asupan makanan, minuman, olahraga, istirahat harus diperhatikan juga, daging tidak tiap hari," ujar Titi DJ.

"Buat protein bisa telur, ikan, ayam, tapi yang penting sayuran, jauhi konsumsi gula, karena itu lebih bahaya dari lemak," tuturnya lagi.

Kendati demikian, Titi DJ selalu bersyukur bagaimanapun fisiknya, mau terlihat cantik atau tidak ia tak terlalu mempermasalahkan.

Menurutnya, menjaga kesehatan wajah dan badan ideal adalah kewajiban atas anugerah yang diberikan Tuhan.

"Kalau saya selalu bersyukur dengan apa yang saya jalani, kalau kita berlatih untuk selalu merasa bersyukur, pasti akan bahagia, kalau kita terlihat bahagia, itu akan terpancar dari muka," pungkasnya.