Baca tanpa iklan
Tentu, kamu dan mantan pasangan harus sejalan saat menjelaskan perceraian.
Hindari untuk menyalahkan pasangan atau menyudutkan mereka. Hal ini akan menyebapkan anak memiliki keberpihakkan.
Beberapa cara lain juga bisa kamu lakukan untuk menjelaskan perceraian kepada anak seperti dengan menggunakan buku yang sesuai dengan usia mereka.
Ketiga, mungkin hal ini cukup sulit untuk kamu lakukan yaitu memisahkan batasan emosional.
Memisahkan batasan emosional memang tidak semudah memisahkan batasan fisik.
Kamu mungkin telah bercerai dengan mantan pasangan, namun kamu masih merasakan perasaan emosional saat mengingatnya.
Kamu mungkin akan merasa sedih, kecewa, dan bahkan merindukan kenangan yang pernah dilalui.
Hal ini terjadi karena kamu dan mantan pasangan telah memiliki hubungan emosional yang cukup lama dan saling bergantung antara satu sama lain.
Sehingga untuk memberikan batasan emosional membutuhkan waktu yang cukup lama.
Baca Juga: Kata Ahli di Balik Rasa Penasaran dengan Masalah Orang Lain di Media Sosial
Keempat, perceraian mungkin akan membuatmu merasa sedih, kesepian, dan bahkan terpuruk.
Untuk itu, kamu bisa mendekatkan diri dengan keluarga atau bahkan pergi bersama dengan sahabatmu.
Kamu tidak perlu malu untuk meminta bantuan mereka terkait kondisimu saat ini.
Kamu perlu mendapatkan dukungan emosional untuk membuatmu lebih baik.
Terakhir, kamu harus kembali mencintai dirimu sendiri.