Meski tidur terpisah dapat memperkuat hubungan, tidur di ranjang yang sama tetap lebih baik bagi suami istri.
Jika pasanganmu memiliki gangguan tidur yang mengganggu seperti mendengkur, bicaralah dengan cara berikut:
- Cari tahu penyebab pasangan mengalami gangguan tidur
Baca Juga: Beberapa Benda yang Sebaiknya Ada di Kamar Tidur Saat Musim Hujan
- Pastikan kamu memberi tahu pasangan bahwa tidak ada hal yang jadi berubah dalam hubungan rumah tangga akibat gangguan tidur yang ia alami
- Usulkan beberapa kompromi, misalnya tidur terpisah saat akhir pekan
- Usulkan pendapat untuk mengatasi gangguan tidur ke dokter
- Coba tetapkan waktu bangun dan tidurmu dengan pasangan, sehingga dapat menghabiskan waktu intim bersama
Jadi, komunikasikanlah secara jujur terbuka dengan pasangan untuk mengatasi masalah agar hubungan menjadi lebih baik. (*)
Baca tanpa iklan