Baca tanpa iklan
Fungsi dasar bela diri dari segi teknik dan non teknik, sebagai berikut:
1. Bekal menjaga keselamatan diri dalam pertarungan
2. Untuk menjaga kesehatan fisik
3. Mengendalikan lawan
4. Melumpuhkan lawan dengan tempo yang tidak terlalu lama
5. Sebagai pertahanan diri
6. Memiliki sikap mental yang tangguh dan tidak gampang menyerah
7. Memiliki semangat juang tinggi
BERITA REKOMENDASI
8. Menerapkan sikap disiplin dalam kehidupan sehari-hari
9. Memahami seni budaya dan karakter masyarakat
(*/Faj)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Olahraga Bela Diri: Pengertian, Teknik Dasar, Jenis, dan Fungsinya".