News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Macam-Macam Gerak Langkah dalam Senam Irama, Berikut Cara Melakukannya

Penulis: Arif Fajar Nasucha
Editor: Tiara Shelavie
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Penjaskes kelas VII halaman 230. Macam-Macam Gerak Langkah dalam Senam Irama, Berikut Cara Melakukannya

b. Hitungan 1: silangkan kaki kiri di muka kaki kanan.

c. Hitungan 2: kaki kiri menyusul dan bersama-sama kaki kanan menyusul lagi (satu hep dua).

d. Selanjutnya, langkahkan kaki kiri, disusul kanan, kemudian diikuti langkah kiri.

5. Langkah silang

Gerakan langkah silang bisa dilakukan dengan cara:

a. Berdiri dengan sikap anjur kiri.

b. Hitungan 1: silangkan kaki kiri di muka kaki kanan.

c. Kruispas dapat pula dilakukan ke belakang.

d. Langkah silang ini dilakukan dengan irama 2/4.

(Tribunnews.com/Fajar)

Artikel terkait senam irama

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini