B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat. Tugas
ini dikerjakan di rumah dan dikerjakan pada buku tugas.
1. Jelaskan cara melakukan gerakan guling depan.
Jawaban:
- Berdiri menghadap arah matras dalam posisi memanjang.
- Kedua telapak tangan diletakkan di atas matras.
- Kaki lurus serta tumit diangkat.
- Kepala ditekuk di antara kedua tangan, dagu menempel di dada.
- Bagian tengkuk tertmpel lebih dahulu ke matras.
- Berikan sedikit tolakan dengan mengangkat kedua kaki dan kedua siku dilipat, dan terjadilah gerakan guling depan.
- Kedua kaki dilipat saat mengguling.
- Pada bagian akhir kedua tangan diluruskan ke depan, seperti posisi setengah jongkok.
Baca juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 9 Halaman 115 116, Cara Tentukan Fungsi Kuadrat dengan Benar
2. Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang.
Jawaban:
Guling belakang adalah gerakan menggelundung ke belakang dengan sikap dan posisi badan yang bulat.