TRIBUNNEWS.COM - Berikut kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 284, 285, dan 286.

Kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 285 hingga 286 memuat tugas evaluasi bab 9 terkait materi perkembangan tubuh remaja.

Pada halaman tersebut, terdiri dari 15 soal pilihan ganda dan 10 soal uraian.

Diharapkan siswa mengerjakan secara mandiri soal PJOK kelas 7 halaman 284 hingga 286.

Kunci jawaban PJOK kelas 7 diperuntukkan bagi orang tua untuk memandu proses belajar anak.

Tribunnews.com tidak bertanggung jawab dalam perbedaan jawaban pada kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 284 hingga 286.

Baca juga: Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Hal 153: Menelaah Kesalahan Penggunaan Bahasa dan Tanda Baca

Tugas Individu

A. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar. Kerjakan di rumah dan dikumpulkan pada pertemuan berikutnya.

1. Pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang dipengaruhi oleh beberapa faktor atau keadaan, kecuali . . . .

Jawaban: d. faktor lingkungan

2. Para ahli berpendapat bahwa kekurangan protein atau zat putih telur pada waktu anak-anak dapat memengaruhi pertumbuhan . . . .

Jawaban: c. kecerdasan

3. Orang-orang yang kurang gerak jasmaninya akan menjadi lemah dan tidak tahan menghadapi serangan berbagai penyakit. Hal ini merupakan faktor dari luar yang memengaruhi . . . .

Jawaban: c. rangsangan

4. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun relatif lambat dibandingkan dengan perkembangan pada . . . .

Jawaban: a. usia sebelumnya

5. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun sangat dipengaruhi oleh . . . .

Jawaban: d. lingkungan mental dan sosial

6. Energi meluap-luap, avonturisme dan hubungan dengan orang lain masih canggung. Hal ini perkembangan jiwa, emosi, sosial, dan intelektual pada masa . . . .

Jawaban: b. pubertas

7. Masa pubertas berkisar usia antara . . . .

Jawaban: b. 12 – 14 tahun

Baca juga: Kunci Jawaban Bahasa Inggris Kelas 7 Halaman 29 Kurikulum Merdeka, Unit 2: Say What You Know Part C

8. Fungsi organ-organ endoktrin telah mencapai kesempurnaan. Hal ini merupakan perkembangan jasmani pada masa

Jawaban: c. remaja

9. Faktor yang penting ialah perhatian terhadap sex, yang memengaruhi hubungan dengan kawan dari jenis kelamin yang lain. Hal ini perkembangan jiwa, emosi, sosial, dan intelektual pada masa . . . .

Jawaban: c. remaja

10. Yang tidak termasuk ciri-ciri anak sehat di berikut ini adalah . . . .

Jawaban: d. memiliki sikap terampil

11. “Men Sana in Copore Sana” artinya . . . .

Jawaban: d. pikiran yang sehat terdapat dalam badan yang sehat

12. Menciptakan kembali, mengembalikan sesuatu yang keluar atau hilang, merupakan makna dari . . . .

Jawaban: c. rekreasi

13. Istirahat dapat dipenuhi dengan macam-macam cara . . . .

Jawaban: a. bersepeda santai

14. Lamanya waktu tidur sebaiknya pada malam hari lamanya . . . .

Jawaban: a. 6 jam

15. Daya upaya dari seseorang demi seorang untuk memelihara dan mempertinggi derajat kesehatannya sendiri dinamakan . . . .

Jawaban: d. usaha kesehatan pribadi

Baca juga: Kunci Jawaban PKN Kelas 7 Halaman 29: Contoh Norma Ketuhanan, Kemanusiaan, Persatuan, Kerakyatan

B. Jawablah pertanyaan berikut ini dengan singkat dan tepat! Kerjakan di rumah dan kumpulkan pada pertemuan berikutnya!

1. Jelaskan yang dimaksud dengan perkembangan dan pertumbuhan seseorang.

Jawaban:

Perkembangan dan Petumbuhan Seseorang adalah proses menuju kedewasaan yang ditandain dengan terspesialisasinya fungsi organ serta pertumbuhan adalah proses bertambahnya ukuran tubuh yang tidak bisa kembali kebentuk semula.

2. Tuliskan faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang.

Jawaban:

- Faktor Keturunan
- Faktor Pembawaan
- Faktor Luar

3. Tuliskan perkembangan jasmani pada masa remaja.

Jawaban:

- Fungsi organ-organ endoktrin telah mencapai kesempurnaan
- Penambahan jaringan lemak di bawah kulit (subkutan) lebih banyak pada wanita dari pada anak laki-laki.
- Jaringan otot-otot pada anak laki-laki lebih berkembang dari pada jaringan otot pada anak perempuan

Baca juga: Kunci Jawaban PAI Kelas 7 Halaman 203 204 205 Pilihan Ganda Bab 13: Ikhlas, Sabar, dan Pemaaf

4. Tuliskan perkembangan jiwa, emosi, sosial dan intelek pada masa remaja.

Jawaban:

- Faktor yang penting ialah perhatian terhadap seks
- Pemikiran sudah kritis, juga terhadap kewibawaan orang tuanya.
- Emosi belum mencapai suatu stabilisasi tertentu
- Mulai memisahkan diri dari orang tua
- Ada aktivitas dan experimental sosial.
- Melalui proses identifikasi dan imitasi dibangkitkan dan dikembangkan cita-cita

5. Tuliskan kebutuhan yang diperlukan pada masa remaja.

Jawaban:

- Diperlukan adanya pengertian dari orang tua dan keluarga
- Perlu penanggapan secara perorangan
- Perlu bantuan dalam meringankan setiap tekanan
- Diberikan pendidikan tentang kesehatan dan sex

6. Tuliskan faktor-faktor yang memengaruhi pada masa remaja.

Jawaban:

- Kurang pengertian, pengetahuan serta perhatian tentang kesehatan
- Adaptasi sosial yang tidak berhasil
- Kehidupan spiritual yang baru berkembang dapat berubah-rubah

7. Tuliskan usaha-usaha yang perlu dikerjakan untuk memenuhi kebutuhan.

Jawaban:

- Pendidikan kesehatan termasuk di dalamnya tentang perkawinan dan kehidupan keluarga
- Pemeliharaan kesehatan badan, termasuk pencegahan penyakit
- Bimbingan dalam belajar dan aktivitas extra kurikuler
- Pendidikan ketrampilan (vocational training)
- Usaha bimbingan dan nasehat bagi pelajar
- Olahraga kesehatan
- Pendidikan tentang bahaya-bahaya lingkungan

Baca juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 7 Halaman 107 108, Bilangan Pecahan hingga KPK

8. Tuliskan ciri-ciri anak sehat.

Jawaban:

- Tumbuh dengan baik
- Tangkas, gesit dan gembira
- Mata bersih dan bersinar
- Nafsu makan baik, pencernaan baik, bibir dan lidah segar, pernapasan tidak berbau
- Senang melakukan olahraga dan menikmati masa istirahatnya secara teratur
- Kulit dan rambut bersih dan tidak kering
- Tidak mempunyai perasaan tertekan dan mudah menyesuaikan diri dengan orang lain dan lingkungannya
- Perkembangan jasmani dan rohani sesuai dengan tingkatan umur dan kelamin

9. Tuliskan tanda-tanda gangguan kesehatan pada anak-anak.

Jawaban:

- Sangat gemuk/kurus
- Kurang bersemangat, lekas lelah
- Kebiasaan makan yang kurang baik
- Mata melihat terlalu dekat/jauh
- Gangguan berbicara

10. Jelaskan makna dari “Mens Sana in Copore Sano”.

Jawaban:

“Mens Sana in Corpore Sano” artinya “Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat”.

Salah satu cara untuk menunjang tercapainya pepatah tersebut adalah dengan berolahraga.

(Tribunnews.com/Enggar Kusuma)