Baca tanpa iklan
Jawaban: d
12. Tujuan dari kegiatan senam ritmik adalah untuk melatih ....
a. kekuatan dan daya tahan otot
b. kelentukan dan kelinçahan
c. kelincahan dan kecepatan
d. kekuatan dan kelentukan
Jawaban: D
Baca juga: Soal PTS, UTS Kelas 8 PJOK Semester 2: Pilihan Ganda dan Esai
13. Pada renang gaya bebas, posisi kepala saat mengambil napas adalah ....
a. mengarah ke depan
b. miring ke samping
c. mengarah ke bawah
d. tengadah
Jawaban: B
14. Latihan meluncur dalam renang berarti ....
a. kedua tangan lurus
b. kaki rapat dan tangan lurus
c. posisi badan lurus di dalam air
d. badan terapung lurus dan bergerak maju
Jawaban: B
15. Posisi tangan pada saat meluncur adalah ....
a. direntangkan
b. lurus di samping badan
c. lurus mengapit telinga
d. ditekuk di depan dada
Jawaban: C
16. Saat renang gaya bebas, kedua tangan lurus ke ....
a. atas
b. depan
c. samping
d. belakang
Jawaban: B
17. Gerakan lengan pada renang gaya bebas menyerupai ....
a. katak berenang
b. baling-baling berputar
c. kupu-kupu terbang
d. ikan berenang
Jawaban: A
18. Untuk mendapatkan gerakan gaya bebas yang sempurna, maka diperlukan ....
a. gerakan kaki dan tangan yang kuat
b. gerakan kaki dan tangan yang cepat
c. koordinasi gerak kaki, tangan, dan pernapasan
d. alat bantu yang memadai dan lengkap