Baca tanpa iklan
Kunci Jawaban B
10. Melempar, menangkap dan memukul adalah teknik dasar pada permainan...
a. bola kasti
b. bola basket
c. sepak bola
d. bola voli
Kunci Jawaban A
11. Edo melakukan latihan variasi gerak langkah kaki ke samping. Maka sikap awal untuk melakukan variasi gerak ini yaitu...
a. kaki dibuka selebar bahu
b. kaki dengan sikap kuda-kuda
c. kaki kiri dilangkahkan ke belakang
d. kaki kanan dilangkahkan ke belakang
Kunci Jawaban A
12. Dayu melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang yang dipandu Bapak Guru olahraga. sikap akhir dari variasi gerak langkah gerakan ini adalah...
a. kaki kanan diangkat
b. kaki kiri di belakang
c. kedua kaki dibuka agak lebar
d. kedua kaki dirapatkan
Kunci Jawaban D
13. Pada gerakan sikap kayang, bagian tubh yang menjadi pusat tumpuan yaitu...
a. lutut
b. punggung
c. perut
d. kedua kaki dan tangan
Kunci Jawaban D
14. Bentuk latihan seperti push up, knee up termasuk pada latihan...
a. kelincahan
b. kekuatan
c. kecepatan
d. keseimbangan
Kunci Jawaban B
15. Bentuk latihan permainan untuk melatih keseimbangan dan kelincahan adalah...
a. gobak sodor
b. lompat tali
c. sepak bola
d. volli
Kunci Jawaban B
16. Gerak tangan saat berenang menggunakan gaya dada adalah...
a. telapak tangan saling bertemu dan menempel lalu tarik ke samping kanan dan kiri b. telapak tangan ditarik ke atas dan ke bawah
c. telapak tangan ditarik ke depan dan ke belakang
d. telapak tangan ditarik ke kanan dan samping secara bergantian