Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Setelah sahur dan salat subuh banyak dari kita akan mengantuk dan memilih untuk melanjutkan tidur kembali.
Hal ini wajar karena waktu tidur kita di malam hari menjadi sedikit karena harus bangun sahur.
Hingga saat ini masih menjadi perdebatan apakah diperbolehkan tidursetelah santap sahur?
Kembali tidur setelah makan sahur tidaklah dilarang.
dr Inge Permadi, MS, SpGK mengatakan bahwa metabolisme tubuh tidak akan terganggu hanya karena kita tidur.
Namun ada satu hal yang harus diperhatikan, yaitu memberikan jarak.