Amankah Berbuka Puasa dengan Minuman Dingin? Ini Penjelasan dari Dokter

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA- Saat berpuasa di bulan Ramadan banyak hidangan yang disajikan.

Satu di antara yang menjadi favorit adalah minuman dingin.

Namun apakah aman mengonsumsi air dingin saat berpuasa?

Menurut dr Santi dari Medical Center Kompas Gramedia mengonsumsi minuman dingin boleh-boleh saja.

Baca juga: Ketahui Penyebab Bau Mulut saat Puasa Serta Penanganannya

"Boleh saja. Tapi berbuka dengan minuman dingin pada beberapa orang dapat membuat saluran pencernaan terkejut. Sehingga perut agak kram, begah dan tidak enak," ungkapnya di kanal YouTube Sonora FM, Minggu (17/4/2022).

Sedangkan untuk orang yang sensitif, sebaiknya berbuka dengan makanan dan minuman hangat.

Namun jika tidak memiliki masalah pencernaan, maka diperbolehkan mengonsumsi minuman dingin.

"Tapi harus diingat lagi, es dikonsumsi dengan gula jangan terlalu banyak-banyak. Karena dapat menimbulkan banyak gangguan kesehatan. Termasuk menimbulkan bau mulut yang tidak enak," pungkasnya.

Baca juga: 5 Cara Alami Atasi Asam Lambung Naik saat Puasa, Hindari Hal Ini

(*)