Baca tanpa iklan
Menu olahan Telur pasti sudah tidak asing lagi disajikan saat sahur.
Telur kaya akan kandungan protein, vitamin, dan nutrisi untuk tubuh yang pastinya membuat kenyang lebih lama.
Ada banyak sekali ide kreasi telur untuk menu sahur yang bisa di coba.
Sehingga kamu tidak akan mudah bosan ketika menyantapnya.
Oatmeal
Oatmeal dikenal sebagai superfood, cocok untuk jadi menu sahur.
Memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi, sehingga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Kandungan serat dalam oatmeal mampu membuat kenyang lebih lama.
BERITA REKOMENDASI
Ada pula kandungan vitamin yang lengkap, mineral, serta antioksidan yang tinggi.
Tentu akan membuat puasamu lebih kuat.
(Tribunnews.com/Ayumiftakhul)