Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Pemain Persib Bandung, Ghozali Siregar dipastikan akan tetap berkostum Maung Bandung musim depan.
Pemain Persib Bandung, Ghozali Siregar dipastikan tetap berseragam Biru-biru khas Persib Bandung musim depan.
Pelatih Miljan Radovic tidak memungkiri kalau peran Ghozali Siregar terbilang krusial.
Ghozo, panggilan akrabnya, tampaknya juga sudah kerasan bersama Persib, bermain di klub besar, menjadi cita-citanya sejak lama.
"Insya Allah musim depan tetap di Persib," ucap Ghozo dikutip Tribunnews dari laman resmi Liga 1.
Baca: 5 Pemain di Liga Thailand yang Performanya Ciamik dan Menjanjikan, Layak Berseragam Persib Bandung?
Baca: Calon Pelatih Bhayangkara FC Kini Mengerucut, Sisakan Dua Nama
Baca: Daftar Pemain yang Dipertahankan oleh Klub-klub Liga 1, dari Persib Bandung, Persija hingga Arema FC
Meski Persib tidak mampu menjadi juara Liga 1 2018, dia mencatat statistik yang menawan.
Pemain berusia 26 tahun itu mencatat 32 kali bermain.
Paling banyak diantara para pemain Maung Bandung lainnya.
Dari 32 kali main itu, Ghozali Siregar mencatat 2.555 menit bermain.
Untuk gol, dia menghasilkan 5 gol dan 6 assist. Dari 32 kali main itu Ghozali Siregar menjadi starter 29 kali.
Jumlah yang sangat bagus buat pemain di posisinya.
Tidak heran bila Ghozali Siregar bakal dipertahankan Persib untuk musim 2019.
Persib dijadwalkan memulai pramusim 2019 pada awal Januari nanti.
Idenya adalah mempersiapkan terlebih dahulu pertandingan di babak 32 besar kompetisi lintaskasta yang masih diikuti.
Setelah itu menata skuat untuk Liga 1 2019, di musim depan Maung Bandung menargetkan bisa menjadi juara.
Di masa libur kompetisi seperti sekarang, pemain harus bekerja keras menjaga kondisi tubuh, mulai memelihara kekuatan fisik sampai menjaga berat badan.
Kalau dua hal itu tidak terkontrol, bisa-bisa pemain mengalami penurunan kondisi tubuh yang drastis, imbasnya performa saat memulai latihan lagi pada pramusim menjadi berat.
Baca: Baru Saja Diboyong Kembali dari PSM Makassar, Kiper Persib Bandung Ini Ngaku Diminati Klub-klub Lain
Ghozali Siregar mencoba disiplin untuk menjaga tubuh.
Mulai berolahraga sampai asupan makanan atau minuman coba diperhatikan.
"Menjaga kondisi itu penting, jadi minimal harus cari keringat agar tubuh tidak drop," kata Ghozali Siregar.
Soal trik menjaga kondisi tubuh, Ghozali Siregar mengatakan paling utama adalah berlatih secara mandiri.
Setelah itu bisa menambah porsi melatih fisik dengan bersepeda.
"Istirahat juga harus cukup. Jangan lupa juga makan makanan yang bergizi, tidak boleh sembarangan," tutur Ghozali Siregar.
(Tribunnews.com/Gigih)