Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Terlepas dari manfaatnya, dampak buruk smartphone bagi anak-anak perlu disadari dan orangtua harus waspadai hal ini sejak sekarang.
Perkembangan smartphone tak hanya dinikmati oleh orang dewasa, kini kita tidak asing melihat anak kecil mahir mengoperasikan smartphone.
Tanpa memiliki kemampuan baca-tulis, anak-anak dapat mengoperasikan smartphone.
Bahkan anak usia di bawah tiga tahun yang bahkan belum memiliki penguasaan bahasa yang memadai sudah mahir menggunakan smartphone.
Penggunaan smartphone yang terus menerus dan paparan dari layar smartphone dapat memberi dampak buruk bagi anak-anak.
Berikut adalah dampak buruk smartphone bagi anak-anak yang Tribunnews rangkum dari Aish.com.
Baca: 10 Tips Mengurangi Dampak Negatif Radiasi Smartphone, Matikan Data Saat Tidur!
1. Menghambat perkembangan otak bayi
Dampak buruk yang diberikan smartphone dan gadget lain terhadap anak-anak sangat akut pada bayi yang otaknya masih berkembang.
Psikolog menyebut tiga tahun pertama kehidupan seorang anak "periode kritis" dalam perkembangan otak.
Cara otak tumbuh selama tahun-tahun ini menjadi basis permanen yang menjadi sandaran semua pembelajaran di masa depan.
Menerima informasi dan isyarat dari dunia nyata di sekitar mereka membantu bayi membentuk jalur saraf yang membuat otak mereka kuat dan sehat.
Rangsangan dari layar, termasuk tablet dan smartphone, menghalangi perkembangan normal otak, membanjiri pikiran mereka yang masih berkembang dengan rangsangan.
Kerusakan karena terlalu banyak waktu layar bisa permanen.
"Kemampuan untuk fokus, untuk berkonsentrasi, untuk memberi perhatian, untuk merasakan sikap orang lain dan berkomunikasi dengan mereka, untuk membangun kosa kata yang besar, semua kemampuan itu dirusak," kata Dr. Aric Sigman.
Kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain, berempati dan membaca perasaan orang lain, semuanya memiliki dasar dalam masa bayi.
Menghabiskan waktu berinteraksi dengan layar alih-alih manusia dapat secara permanen mengubah struktur otak anak-anak.
Membuat tugas-tugas seperti membentuk persahabatan dan memahami dunia di sekitar mereka jauh lebih sulit.
Baca: Ketahui Deretan Smartphone yang Punya Radiasi Tinggi
2. Menyebabkan gangguan otak remaja
Sementara anak-anak yang lebih tua tidak mengalami perkembangan otak yang sama kuatnya dengan bayi.
Otak anak-anak dan remaja terus berkembang dan dapat dirugikan oleh terlalu banyak penggunaan smartphone.
Masalahnya adalah otak remaja sangat mudah beradaptasi.
Pengalaman menggunakan smartphone dikaitkan dengan tingkat materi otak yang lebih rendah di korteks cingulate anterior remaja.
Yaitu bagian di otak kita yang bertanggung jawab untuk pemrosesan emosi dan pengambilan keputusan.
Kurangnya masalah otak di daerah ini dikaitkan dengan tingkat depresi dan kecanduan yang lebih tinggi.
Bagian lain dari otak kita, korteks prefrontal, diperlukan untuk menafsirkan emosi dan untuk fokus pada tugas.
Penggunaan smartphone dapat meghambat proses tersebut.
Bagian dari otak kita ini tidak sepenuhnya berkembang sampai pertengahan usia 20-an, dan penggunaan smartphone yang berlebihan dapat menghalangi hal itu.
"Selama masa remaja kita, penting untuk melatih korteks prefrontal agar tidak mudah terganggu."
"Apa yang kami saksikan dalam pekerjaan kami adalah bahwa orang muda terus-menerus terganggu, dan juga kurang peka terhadap emosi orang lain," jelas Paul Atchley, seorang profesor psikologi di University of Kansas.
Baca: Berdampak Buruk Terhadap Perkembangan, Orangtua Diimbau Awasi Anak Saat Main Game di Smartphone
3. Lebih sulit untuk berteman
Mengingat perubahan yang dibuat smartphone untuk mengembangkan kemampuan otak untuk berempati dengan orang lain.
Tidak mengherankan bahwa penggunaan smartphone dikaitkan dengan kesulitan dalam menjalin pertemanan.
Bagi banyak remaja, smartphone dapat menjadi penopang dalam situasi sosial yang sulit.
"Ketika Anda bersama orang-orang yang tidak Anda kenal dengan baik atau tidak ada yang perlu dibicarakan, telepon keluar lebih karena canggung," seorang siswa SMA Connecticut menjelaskan kepada para peneliti.
Namun ini "normal baru" di mana smartphone adalah bagian dari interaksi sosial berbahaya, memperingatkan Brian Primack, Direktur Pusat Penelitian Media, Teknologi dan Kesehatan di University of Pittsburgh.
"Ada penelitian kuat yang mengaitkan isolasi dengan depresi, dan waktu yang dihabiskan untuk bersosialisasi dengan suasana hati dan kesejahteraan yang meningkat," terang Dr. Primack.
"Jika ponsel pintar mendapatkan antara remaja dan kemampuannya untuk terlibat dalam dan menikmati interaksi tatap muka - dan beberapa penelitian menunjukkan itu terjadi - itu masalah besar."
Baca: Jangan Biarkan Anak-anak Gunakan Smartphone dalam Waktu Lama, Ini Dampaknya
4. Memicu depresi pada anak-anak
Memang, penggunaan smartphone yang berat dikaitkan dengan tingkat stres dan depresi yang lebih tinggi pada anak-anak.
Pusat Media dan Kesehatan Anak di Universitas Alberta menemukan selama tiga hingga lima tahun terakhir, ketika penggunaan ponsel pintar meroket.
Sembilan puluh persen guru melaporkan bahwa jumlah siswa dengan tantangan emosional meningkat.
Delapan puluh enam persen guru melaporkan bahwa jumlah siswa dengan tantangan sosial juga meningkat.
Banyak guru menyalahkan penggunaan smartphone atas permasalahan ini.
Anak-anak biasa pergi keluar selama istirahat makan siang dan melakukan kegiatan fisik dan sosialisasi.
Antara 2010 dan 2016, jumlah remaja yang mengalami depresi besar tumbuh sebesar 60%, menurut Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS.
Bunuh diri juga meningkat secara signifikan di antara anak-anak usia 10 hingga 19 selama waktu itu.
"Peningkatan ini sangat besar, mungkin belum pernah terjadi sebelumnya," jelas Prof. Jean Twenge dari San Diego State University.
Dia telah menemukan bahwa sejak 2010, remaja yang lebih banyak menggunakan smartphone dan teknologi lainnya lebih cenderung memiliki masalah kesehatan mental.
Baca: Jari Wanita Ini Mendadak Lumpuh Gara-gara Keasyikan Main Game di Smartphone Sampai Berhari-hari
5. Menyebabkan kecanduan
Para penelit menemukan interaksi cepat yang dinikmati remaja di smartphone mereka membanjiri otak mereka dengan zat kimia saraf seperti dopamin, yang memicu perasaan euforia.
Ini juga dapat berkontribusi pada kecanduan.
Ketika anak-anak belajar untuk bergantung pada kepuasan yang mereka rasakan ketika mereka menggunakan smartphone.
Begitu kecanduan berkembang, remaja (dan lainnya) dapat mengalami perasaan marah, depresi, kelelahan dan gangguan ketika mereka tidak menggunakan smartphone.
(Tribunnews.com/Fitriana Andriyani)