Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Kini tubuh Tina Toon jadi langsing. Saat disebut langsing, Tina tersenyum.
Seperti ada kepuasan dalam diri dara berdarah tionghoa itu. Sejak jadi gadis remaja, Tina memang ingin membuat tubuhnya menjadi langsing.
Banyak hal yang dilakukannya, dan yang paling utama adalah selalu menggerakkan tubuh.
"Setiap hari buat aku adalah olahraga. Mulai dari bangun tidur, mandi, makan, dan bekerja aku buat suasananya seperti olahraga. Aku juga melakukan pola jalan dengan langkah besar dan langkah kecil. Jadi, sesekali aku bisa melangkah dengan lambat, tapi sesekali aku bikin cepat. Itu biasanya aku lakukan pas aku jalan di lokasi syuting atau saat persiapan manggung," tutur Tina.
Apa yang telah dilakoninya itu, menurut Tina punya manfaat yang sangat besar untuk kondisi fisiknya. Yang paling utama, semua gerakan itu dapat membuatnya mengatur nafas dengan lebih baik.
"Aku ini kan nyanyi. Jadi, modal utama pendukung kualitas suara adalah nafas. Kalau aku masih dengan tubuh gemuk atau tidak proposional sudah pasti kesulitannya adalah mengatur nafas. Mungkin dulu pas masih kecil belum pengaruh, tetapi makin tambah usia kan makin ada hambatan," ujar Tina.
Selengkapnya di edisi cetak Berita Kota Super Ball