Cegah Badan Gendut, Ini Menu Khusus Berbuka dan Sahur ala Tasya Kamila

Laporan Willem Jonata

TRIBUNNEWS.COM, TANGERANG - Tasya Kamila, yang populer sebagai penyanyi cilik lewat lagu "Libur Telah Tiba" itu, punya misi di Bulan Suci Ramadan. Selain meningkatkan ibadah, ia juga ingin menurunkan berat badannya. Sebagai perempuan iya ingin kelihatan langsing.

"Salah satu keuntungan berpuasa, aku bisa kurus. Aku masih kelihatan gemuk. Pipiku tembem. Aku pengin turunkan berat badan sekitar lima kilogram lagi," ucapnya, ditemui di Gading Serpong, Tangerang Selatan.

Makanya, lanjut dia, kalau berbuka puasa tidak makan nasi. Ia hanya makan yang serba manis misalnya kolak atau kurma. Ia juga makan sayuran. Memang diakuinya agak kesulitan menahan keinginannya makan berat.

"Karena aku lapar mata saja, tapi bisa aku atasi," lanjutnya.

Sementara waktu sahur saja ia baru mengonsumsi nasi. Untuk merealisasikan keinginannya itu, ia juga berkonsultasi dengan dokter gizi. Dari dokter, ia disarankan untuk memperhatikan asupan gizi, terutama mengonsumsi serat dari sayuran.

"Sekarang beratku masih 40an kilogram. Tapi, kalau di bawah 40 kilogram dilarang menguruskan badan," tandasnya.