Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Menjelang usianya yang ke-50, aktris Salma Hayek tetap memiliki perawakan yang seksi. Lantas, apa rahasianya?
Jika Anda berpikir Salma rutin berolahraga, berarti Anda salah besar.
Perempuan yang pernah bertengger di posisi 12 daftar 100 Sexiest Women in the World mengaku justru jarang berolahraga. Sibuk bekerja menjadi penyebabnya.
"Aku tidak punya waktu untuk berolahraga. Waktuku habis hanya karena pekerjaan," ujar ibu satu anak itu kepada People.
"Beberapa orang disiplin untuk berolahraga di pagi hari. Tapi saya tidak bisa," ujar Salma menambahkan.
Usut punya usut, Salma memiliki kiat tersendiri untuk mempertahankan bentuk tubuhnya.
Ia berguru pada seorang perempuan di London yang mengajarkannya cara mengaktifkan seluruh bagian tubuh agar otot-ototnya ikut bekerja setiap hari.
"Jadi saat sikat gigipun, Anda sebetulnya sedang melatih otot-otot," kata perempuan kelahiran Meksiko, 2 September 1966.
Latihannya itu, kata Salma, semacam yoga yang menguatkan, yakni mengecangkan otot tanpa harus membuatnya tegang.
"Anda meregangkan dan fokus pada bagian otot yang akan digunakan tapi tidak perlu ditegangkan. Jika Anda menaruh perhatian pada tubuh, Anda akan terkejut dampak," ujar Salma.