Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Penyanyi Andien Aisyah (31) saat ini sedang mengandung anak pertama, hasil pernikahannya bersama dengan Irfan Wahyudi Prihutomo sejak 27 April 2015 lalu.
Usia kandungan wanita yang akrab disapa Andien itu sudah memasuki usia enam bulan. Tetapi, postur tubuhnya pun tidak seperti orang hamil.
Dari amatan, postur tubuh Andien pun terlihat ramping dan tidak terlalu membesar bagian tubuhnya.
Saat ditemui dalam acara jumpa pers Jakarta Fit Fest di kawasan Cipete, Jakarta Selatan, Rabu (28/9/2016), pelantun 'Moving On' itu mengaku berat badannya hanya bertambah 3,5 kilogram.
"Makanan tetap nggak ada yang berubah, makanan nggak perlu ditambah. Hanya perlu menambah protein di bulan keenam," kata Andien.
Menurut Andien, dirinya memang membatasi diri agar tak mengikuti kemauan calon anaknya untuk memakan banyak makanan.
Apalagi dirinya sudah terbiasa menjaga pola makan sejak 2009, sehingga saat hamil sudah tak ada pengaruhnya sama sekali.
"Jadi makan harus double itu hanya mitos. Kan padahal nggak semuanya masuk ke janin, yang dibutuhkan itu nutrisi untuk membentuk bukan makanan padat," ucapnya.
Pelantun 'Gemintang' dan 'Let It Be My Way' itu merasa yang namanya mengandung, pengaruhnya pada stamina.
Karena, ia juga tidak bisa mempungkiri jika wanita sedang mengandung, kondisinya terbawa tidak ingin gerak, selalu merasa lemas, dan kondisi badan yang sakit-sakit.
"Sebenarnya olahraga tuh justru bisa menjadi jawaban dari alasan tersebut. Jadi stamina dan badan kita tetap terjaga," ujarnya.
Dengan demikian, Andien juga sering melakukan olahraga. Tetapi, ia tidak ingin memforsir olahraga saat usia kehamilannya semakin membesar.
"Karena aku mikir, aku harus mentingin sesuatu di sini, ada orang lain dalam tubuh aku juga (janin). Kalau ditanya enggak pengin, yah saya enggak bisa maksain," kata Andien Aisyah. Arie Puji Waluyo/Warta Kota