Baca tanpa iklan
Hypnotherapy sudah diketahui Dewi Hughes sejak 2010 lalu, namun ia belum mencobanya untuk menurunkan berat badan.
"Sebenarnya kuncinya saya belajar hynotherapy, tahun 2010 saya ambil hypnotherapy. Tapi waktu itu saya belum terpikirkan untuk menguruskan badan pakai hypnotherapy," tutur artis mualaf ini.
Kemudian terpikirlah oleh Hughes saat menjalani syuting film 'Surga Di Telapak Kaki Ibu' di Padangan, untuk menggunakan ilmu yang menguatamakan kekuatan pikiran itu untuk membuat dirinya kurus.
"Waktu ke Padang saya pikir kenapa saya tidak pakai ilmu hypnotherapy saya. Jadi sambil saya nunggu syuting, saya hypnotherapy diri saya sendiri," ucap Dewi Hughes.
Dengan mengubah mindsetnya bahwa harus hidup sehat dengan mengonsumsi makanan-makanan yang sehat, Dewi Hughesberhasil menghindari makanan khas Padang, dan lebih memilih buah-buahan seperti semangka.
"Ternyata hypnotherapy membuat saya kuat di Padang. Misalkan masakan Padang datang, saya ambil semangka saya lalu saya potong dua dan sendok sambil makan. Jadi saya bilang ini diet kenyang, kalau makan semangka ya makan sampai kenyang tapi semangkanya yang agak pink pucat yang gulanya sedikit," papar Dewi Hughes.
Tak disangka, ketua jurusan di salah satu sekolah tinggi itu pun turun 5 kilogram dalam waktu sepuluh hari.
"Saya enggak nyangka juga sih bisa bertahan di Padang dengan masakan Padang pagi, siang, malam belum lagi gorengan dan sate padang yang lewat di depan kita. Saya bertahan dengan makan buah dan sayur. Syuting 10 hari, berat saya turun 5 kg," ucapDewi Hughes.
Tidak hanya saat di Padang, Dewi Hughes melanjutkan program hypnotherapy dan dietnya hingga berhasil menurunkan hingga 40 kilogram dari berat sebelumnya.
Kini berat badan Dewi stabil di kisaran 70 - 80 kilogram.
Sebuah berat badan yang jelas jauh lebih langsing dibanding dulu yang sempat tembus 150 kilo.
"Semua berawal dari pikiran dan sugesti," imbuhnya.
Berkat kesukesannya menurunkan berat badan, Dewi Hughes kerap diundang menjadi pembicara tentang diet yang ia lakoni.
(*)
Berita ini sudah dipublikasikan di Tribun Solo dengan judul Bisa Turun 15-25 Kg Per Bulan, Ternyata ini Rahasia Langsing dari Dewi Hughes