Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Randy Pangalila memiliki tubuh atletis. Kini ia memilki perut sixpack dan otot yang kekar.
Ternyata ia memiliki rahasia di balik tubuhnya yang atletis.
Baca: Sebanyak 300 Ton Kecoak Dikumpulkan Petani Cina untuk Bersihkan Lingkungan, Bagaimana Caranya?
Randy mengaku selama tujuh tahun, dirinya sudah tidak makan nasi dan mie instan.
"Kalau aku memang udah tujuh tahun enggak makan nasi sama sekali. Mie juga enggak makan. Ada yang bilang lo enggak makan karo? Enggak juga," ujar Randy seperti dikutip Tribun-Video.com dari Nakita.id.
Baca: Campur Alkohol dengan Minuman Beraroma Jeruk, 4 Orang Meninggal
Randy memilih mengonsumsi makanan lain pengganti nasi sebagai sumber karbohidrat.
Makanan yang ia konsumsi sebagai sumber karbohidrat lain yakni oat, roti gandum dan kentang rebus.
Jika ingin makan nasi, ia memilih makan beras hitam atau beras merah.
"Aku tidak menganggap itu sebuah diet, tetapi itu sudah menjadi lifestyle aku, karena aku merasa result aku dapat cukup memuaskan. Buat aku pribadi, kerja keras terbayarkan kenapa enggak diterusin aja." ucapnya.
Randy pernah merasa jenuh dengan makanan yang ia konsumsi, namun Randy tetap tidak tergoda untuk makan makanan yang tidak sehat tersebut.
Baca: KPK Tahan Bupati Mojokerto Mustofa Kamal Pasa
Untuk itu ia terus memotivasi dirinya.
Simak videonya di atas! (Tribun-Video.com/ Yulita Futty Hapsari)