Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Di balik manis dan lezatnya buah durian ternyata menyimpan bahaya jika dimakan secara berlebihan, bisa meningkatkan gula darah dan menyebabkan obesitas.
Buah durian sangat disukai banyak orang Indonesia karena rasanya yang manis dan baunya yang khas.
Tetapi tidak semua orang suka buah ini dan menganggap baunya sangat menyengat.
• 9 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan, dari Meningkatkan Energi Hingga Menurunkan Depresi
• 6 Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Durian, dari Susu Hingga Daging
Buah yang memiliki kulit penuh duri ini dijuluki 'King of Fruit' dan menjadi favorit banyak orang.
Selain rasanya yang lezat, buah durian juga memiliki banyak nutrisi yang diperlukan untuk tubuh.
Tetapi, di balik kelezatan dan nutrisi yang baik untuk tubuh, buah durian juga menyimpan bahaya untuk penderita diabetes dan penyakit jantung.
Dilansir dari berbagai sumber, inilah fakta berbahaya di balik lezatnya buah durian.
- Menyebabkan gangguan pencernaan
Buah durian yang dikonsimsi secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Hal ini bisa terjadi karena durian mengandung serat makanan yang tinggi yang akan mengganggu proses pencernaan.
Selain itu, durian akan membuat perut mudah kembung dan menjadi sering bersendawa.
- Menaikkan kolesterol